
COMO NÃO MORRER NO TREINO INTERVALADO
Você sabe treinar intervalado? Ou no primeiro estímulo tem força máxima e nos próximos faz morrendo? Nesse vídeo eu te explico porque isso está acontecendo com você e como não errar mais no seu treino intervalado e não terminar morto.
Conheça mais do pneu que estou usando: https://www.specialized.com/br/pt?utm_source=SegredosDoMTB&utm_medium=Afiliados&utm_campaign=Pneus
#intervalado #treino #fisiologia
Cupom de desconto SEGREDOS para adquirir a sua camisa do Chá de Selim: https://loja.chadeselim.com.br/
Use o cupom segredosmtb e ganhe 5% de desconto em toda loja https://www.garminstore.com.br/ e vem junto!
Emagreça Pedalando e tenha mais qualidade de vida: http://emagrecerdebike.com.br/
Eleve sua Performance no Mountain bike com o Treinamento online: http://elevesuaperformance.com/
__________________________________________
Parceiros:
https://amo.bike/trek
https://amo.bike/lamaglia
https://amo.bike/sense
https://amo.bike/caloi
https://amo.bike/elephant
https://amo.bike/gtabike
https://loja.chadeselim.com.br/
Para informações sobre nosso programa de parceria de mídia e testes, mande um e-mail para: contato@smtb.com.br
Para contratar nossas palestras, workshop ou divulgar seu evento, preencha nossa aplicação: https://goo.gl/KxCy9B
Edição: @chadeselim
Acesse nosso site: http://segredosdomountainbike.com.br
Instagram: @segredosmtb
Compartilhe com seus amigos e fique ligado em todas dicas!
INSCREVA-SE NO NOSSO CANAL:
https://amo.bike/inscreva
O Segredos do MTB tem a missão de te ajudar a pedalar melhor e também mostrar novidades do mercado da bike e das provas em todo Brasil.
como fazer treino intervalado
como não morrer no treino intervalado
fadiga no treino intervalado
como fazer treino de tiro
como treinar intervalado
como treinar tiro no mountainbike